گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

برای beginners که به دنیای صعود سنگ علاقه‌مند هستند، آموزش پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب بی نظیر است. در این سطح امن و برنامه ریزی شده, دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با فناوری ها کوهنوردی آشنا شوید.

• آشنایی با وسایل صعود سنگ
• فهم اصول امنیت
• آزمون مهارت ها فهمی

صعود در دیواره مصنوعی

سنگ نوردی دیدن صفحه اصلی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت صفر تا صد برای همه قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را به راحتی در داخل سالن تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک فعالیت محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• با آموزش‌های مبتدی

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از اشتغال به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های مقدماتی مانند نگه داشتن در بالا و استفاده از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک قواعد سقوط و ایجاد یک ارتباط دنیا با دیواره، قدمات|مراحلی عالی برای شروع اعتماد

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در محیط سرمایه‌بر است،

    و می‌تواند به شما رشد فوق‌العاده و جذاب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • رعایت| بر آرامش و مدیریت نافسی در حین حرکت
  • تجربه| از اطلاع متخصص و سیستم‌ها ارائه|موجود}

  سنگ‌نوردی در سالن یک قانون امنیت را همراهی|دارد. پیشنهاد| در هنگامی که کوشش در اتاق منحصر به فرد را می‌کنید, توجه|به محدودیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را آماده .